Como é a terapia comigo ? Porque você deveria fazer terapia com uma psicóloga Humanista ?
Para começarmos preciso fazer uma breve explicação de como é a abordagem que eu escolhi para atender pessoas em terapia. Bom a Psicoterapia Humanista e a abordagem centrada na pessoa, busca auxiliar a pessoa a viver uma vida autônoma, ou seja você é responsável pela sua vida, pelas suas escolhas e consequências também. Logo o intuito da terapia Humanista, não é te colocar em um quadrado e dizer o que você tem que fazer com a sua vida e sim entender o que você quer para a sua vida, o que de fato você quer viver e experimentar todos os dias na sua vivência ?
O foco da abordagem centrada na pessoa é proporcionar que a terapia seja um avanço, um progresso na sua evolução, como se a terapia fosse um carro que irá te possibilitar alcançar suas metas, porém quem está dirigindo ele é você, eu enquanto sua psicóloga estou de carona nesta viagem para te guiar pelos caminhos que você desejar percorrer.
Portanto se você busca uma terapia de modificações, de reflexões, de coerência, a terapia humanista é a melhor escolha pra sua vida. Somos seres humanos construindo relações humanas, com empatia, e não é sobre se colocar no seu lugar e sim saber qual é o seu lugar na sua vida, de onde você está avistando as situações e qual a sua vontade frente a isso.
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